«آليات مواجهة ضغوط العمل».. ندوة بجامعة العاصمة لدعم الصحة النفسية للعاملين

نظّمت الإدارة العامة لإدارة وتنمية المواهب بجامعة العاصمة ندوة توعوية بعنوان «آليات مواجهة ضغوط العمل»، تحت رعاية الدكتور السيد قنديل، رئيس الجامعة، وذلك في إطار توجهها لتعزيز الوعي النفسي والمهني لدى العاملين، وتنمية قدراتهم على التعامل مع تحديات بيئة العمل.

وتناولت الندوة عددًا من المحاور الرئيسية، شملت التعريف بمفهوم الضغوط الحياتية وأنواعها، وتأثيراتها المختلفة على الجوانب النفسية والجسدية والسلوكية، إلى جانب استعراض العلاقة بين الضغوط ومستوى الأداء، وسبل تحويلها من عنصر سلبي إلى محفّز للإنتاج والتطوير.

كما سلطت الندوة الضوء على أهمية مهارات التواصل الفعّال والعمل الجماعي في بيئة العمل، ودورهما في الحد من الضغوط وتعزيز العلاقات المهنية، بالإضافة إلى تقديم مجموعة من الأساليب العلمية لإدارة الضغوط النفسية، وطرح حلول عملية تساعد على التكيف مع متطلبات العمل اليومية.

وفي ختام الفعاليات، أشاد المشاركون بالمحتوى العلمي والتطبيقي الذي تم تقديمه، مؤكدين أهمية استمرار مثل هذه الندوات لما لها من دور في دعم الصحة النفسية ورفع كفاءة العاملين.

وتؤكد جامعة العاصمة استمرار اهتمامها بتنمية المهارات النفسية والإدارية باعتبارها ركيزة أساسية لتحسين الأداء المؤسسي، وتهيئة بيئة عمل أكثر استقرارًا وإيجابية.

وجاء تنظيم الندوة تحت إشراف اللواء محمد أبو شقة، أمين عام الجامعة، والأستاذ عبد الله الرصاص، رئيس الإدارة المركزية للموارد البشرية، والأستاذة رانيا عبد الوهاب، مدير عام الإدارة العامة لإدارة وتنمية المواهب، والأستاذ مدحت جابر، مسؤول التدريب، وبمشاركة الأستاذ عمرو الجندي، والأستاذة مي ممدوح.